サプリメントでどんな栄養素を摂取するのか、というのは皆さんどのように決めているのでしょう？自分にはこの栄養素が足りないから、これを摂取しよう！という方向性でしょうか。もしくは、マルチビタミン(複数種類のビタミンを配合しているサプリメント)、…

国民栄養調査というものがあるのですが、それが今困ったことになっています。原因はサプリメントです。サプリメントは、近年かなり市民権を得て、コンビニでもどこでも入手が可能ですが、実際のところかなり野放しな状態なのです。野放しというと聞こえはか…

「アメリカで一番健康に悪い」のらく印を押された食品たちという記事を見てて思い出した話。昔アメリカに住みだした一番最初の日、前日からほとんどなにも食べていなかったので、とりあえず住み始めたばかりの寮の隣にあったファミレス的な店に入り、朝ご飯…

前から開発されていて、リリースが延び延びになってどうなることかと業界内で話題だったGoogle Healthのローンチが、ついに公式に発表されました。Google Healthってなにが出来るのかというと、つまりは個人の医療データをweb上で管理できる体制を整えてます…